Introducción al Ayurveda

«Ningún doctor puede curarte, sólo puede actuar como un asistente de la naturaleza para que ella, con su poder, te sane»

Dr. Vasant Lad

El Ayurveda es la ciencia de la vida. Es la medicina ancestral usada en India para mantenernos en salud física, mental y espiritual. Para ellos, la clave de la salud está en mantener una buena digestión de alimentos, emociones y sensaciones.

En este taller nos adentramos en las bases del Ayurveda para entender los principios que la rigen y exploramos un poco nuestros atributos físicos y tendencias mentales para aproximarnos a nuestra Dosha (constitución física según el ayurveda).

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